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Als aktive:r Tennisspieler: bist du sicher in guter Form, aber auch bei einer soliden Fitnessbasis gibt es oft noch Potenzial nach oben. Wenn du dein Training auf das nächste Level bringen möchtest, könnte EMS (Elektro-Muskel-Stimulation) genau das Richtige für dich sein. Mit EMS werden elektrische Impulse über spezielle Elektroden an deine Muskeln gesendet, die deine natürlichen Muskelkontraktionen intensivieren. Dies führt zu einem besonders effektiven Training, das deine Leistung auf dem Tennisplatz weiter steigern kann. EMS unterstützt die körpereigenen Prozesse und hilft dir, Kraft, Ausdauer und Stabilität gezielt zu verbessern – und das in kurzer Zeit.

Was bringt EMS Training?

Mit EMS Training kannst du nicht nur Kraft und Ausdauer gewinnen und Gewicht reduzieren, sondern auch die Durchblutung der Muskeln und damit die Regeneration nach dem Training fördern. Der große Vorteil der EMS: Ob du HIIT machst oder laufen gehst, kletterst, Tennis spielst oder Yoga praktizierst – mit dem Antelope Anzug hast du immer ein effektives Ganzkörpertraining. Je nachdem, mit welchem Produkt du trainierst, stimulieren die Silikonelektroden in deiner Textilie Arme, Bauch, Rücken, Gesäß und die Beine bis zu den Waden gleichzeitig. Das macht dein Workout extra effizient - und dein Eigengewicht reicht völlig aus.

Die Effekte von EMS für das Tennistraining

Antelope wollte gemeinsam mit einer Tennisspielerin testen, ob eine aktive Sportlerin mit dem Antelope Anzug noch fitter wird . Zusammen mit Sophia Bergner, die in der 2. Österreichischen Bundesliga aktiv Tennis spielt, wurde in einer 10-wöchigen Fallstudie getestet, was EMS Training auf dem Tennisplatz bringt. Und die Ergebnisse der Studie sind beeindruckend: Ein deutlicher Kraftzuwachs, eine Verbesserung der allgemeinen Beweglichkeit und eine spürbar schnellere Regeneration sind die messbaren Wirkungen durch den Einsatz des Antelope-Anzugs.

Weitere Infos zur Fallstudie mit Sophia Bergner findest du >>HIER.

Gewinne ein Recovery Set für deinen Verein

Mit der Antelope Recovery Challenge hast du die Chance, das Training und die Regeneration der Mitglieder deines Vereins auf das nächste Level zu bringen. Mach bei der Recovery Challenge mit und gewinne mit etwas Glück ein exklusives Recovery Set im Gesamtwert von UVP 362,92 Euro!